Nützliches

Gedanken, Impulse, Hintergründe.

In loser Folge teile ich hier Beobachtungen aus der Praxis, geschriebene Texte und kurze Audiobeiträge zu Themen, die mir wichtig sind.

Beiträge zum Lesen

Was bedeutet eigentlich „systemisch“?

Ein erster Einblick: Warum wir Menschen nicht losgelöst von ihren Beziehungen verstehen können – und was das in der Beratung verändert.

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Konflikte im Team – wenn die Stimmung kippt

Drei Beobachtungen aus der Begleitung von Teams: woran man eine ungesunde Dynamik erkennt und welche kleinen Schritte oft Großes bewegen.

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Wenn Worte fehlen – Musik in der Beratung

Wie musiktherapeutische Elemente Räume öffnen können, in denen sich Anliegen jenseits der Sprache zeigen dürfen.

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Audiobeiträge

Demnächst – Zum Anhören und Nachspüren

Kurze Audioformate – Impulse, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Gedanken aus der systemischen Arbeit. Folge Deinem eigenen Rhythmus.

Kurze Atemübung zum Ankommen

ca. 4 Min.

Eine kleine Einladung, im Alltag einen Moment innezuhalten und bei sich selbst anzukommen.

Demnächst · Audioplayer folgt

Impuls: Was hält Dich gerade?

ca. 6 Min.

Ein systemischer Gedanke über innere und äußere Ressourcen – zum Mithören und Nachspüren.

Demnächst · Audioplayer folgt